1、挥臂击球是扣球技术教学重点，助跑起跳是扣球技术教学难点。

2、她的跳高技术非常全面扎实，从助跑到起跳，技术衔接好，过竿技术也很突出。

3、乔丹那个从罚球线起跳的扣篮助跑过么?

4、研究表明，青少年跳远运动员的助跑训练要把发展绝对速度放在首位，并注意培养稳定的节奏。

5、绿毛举起手中的折叠刀，助跑两步，向着林言前胸捅去，这一刀捅实了，绝对是一个血窟窿。

6、完毕，他还不尽兴，又助跑几步蹿到树上，脚勾树干来了个倒竖蜻蜓。

7、被万箭穿心的孟天翔依旧没有察觉，一个矫健的助跑动作将篮球扣入篮筐，将比分的差距定在一个令人无法企及的高度。

8、撑杆跳高是指运动员双手握住一根特制的杆子，经过快速助跑后，借助杆子撑地的反弹力量，使身体腾起，跃过横杆。

9、掷标枪成绩与助跑速度、速度峰值密切相关，标枪出手时机应与最大速度峰值的出现相吻合。

10、工作是一场赛跑，赢在起跑线上，赢在努力过的每一分每一秒，勤奋是工作的助跑，学习是工作的高能量燃料，与同事和谐相处才能调出工作的好味道！助跑造句。

11、我对等待和孤独早已习惯。我要认真做好准备并发起挑战。现在开始已经慢慢助跑，到达终点之前绝不会停下来。

12、身着蓝绿相间连体衣的小伙子们通过助跑、腾跃，钻过或转动、或静止、或动静结合的钢圈，节目自始至终扣人心弦。

13、我们助跑了一小段后就用尽全力往前跳。

14、在背越式跳高的完整技术教学过程中，其技术构成可分为四个部分：助跑、起跳、过杆、落地。

15、胖子率先将绳索抓在手里，用力拉了一下，确信金刚爪绑牢靠，然后一个助跑，用力一跳，便荡过了底下洞开着的连环翻版。

16、爱情需要面包而不是高级奶酪，爱情需要你背我助跑而不是跑车炫耀，爱情需要存放你我的小窝而不是豪宅几套，你我是爱情的需要，让我们来抵制世俗的叫嚣取笑。

17、一是受试者应站立在起跳线后，脚尖不得踩线，脚尖不得离开地面，两脚原地同时起跳，不得有助跑、垫步或连跳动作。

18、运动员经过助跑，沿直线进行三次水平跳跃，最后落于沙坑。

19、他不慌不忙的走过来，踢踢腿，甩甩臂，弯弯腰。只见他眼睛注视着沙坑的位置，片刻然后摆起两臂大踏步助跑，越跑越快，当他跑到踏跳线上的时候，左脚猛的用力一蹬，身子像飞燕一样腾空而起，向前跃去。

20、受试者应站立在起跳线后，脚尖不得踩线，脚尖不得离开地面，两脚原地同时起跳，不得有助跑、垫步或连跳动作。

21、多数情况下，大天鹅从水面上起飞，但在坚硬的地面上也能起飞，不过需要一小段助跑，还要不停地拍打巨大的翅膀获得抬升力。

22、动力伞在株洲上空飞翔，钟波助跑准备起飞，钟波在沙滩上降落后整理大伞，湖南株洲男子为避堵车开滑翔伞回家。

23、本文在实践的基础上，对背越式跳高的落地、起跳、过杆、助跑的技术要点和教学中所采用的一些方法分别作了较认真的探讨。

24、长的助跑才可以跳得更高更远。

25、据张子宜介绍，无论是后空翻还是侧空翻，都要求双手不能着地，旱地拔葱式的平地跃起，翻跟头时不仅不能助跑，而且要在限定尺寸的一块垫子上完成。

26、速度是三级跳远的核心和灵魂，三级跳远运动员必须具备良好的助跑速度和跳跃速度，才能达到高水平的成绩。

27、助跑、跨跳、搜索，费加罗辛苦地穿行在一栋栋民居密密麻麻、高矮不等的屋顶之上，搜索着方才的五人组，终于在一个小摊贩前，费加罗找到了他们。

28、跳马比赛要求落地平稳，没有多余的跨步。身体必须和跳马、起跳板及助跑道在一条线上。

29、正确、合理的助跑节奏有利于保持和发挥最高速度，同时又为准确地踏跳和快速有力地起跳作好充分准备。

30、通过简单的力学原理，分析了跳远中助跑与踏跳的相互关系，论证了只有将二者有机地结合起来，才能取得优异成绩。

31、通过对有关资料的分析研究，充分发挥和利用三级跳远的助跑速度及三级跳水平速度，是提高三级跳远成绩的关。

32、当我重新参赛后，我要解决助跑这一项。

33、最后四步助跑节奏，表现出较好的节奏特点，但步长和腾空时间偏短。

34、速度成为三级跳远的关键环节，即三级跳远运动员须具有很高的助跑速度、上板速度、动作速度、跳跃速度。

35、助跑对于这个项目动作的完成非常重要。

36、每个人都以为我是通过助跑做到的。

37、绕过烦恼，只朝着梦想前行；传递希望，和同伴一起奔跑；踢开懦弱，和现实勇敢对抗；瞄准目标，和犹豫果断告别；助跑一击，和成功亲切问好。生活就像足球，你才是那个主宰！

38、然而，目前我国体育院校的背越式跳高技术教学中却忽视了快速助跑与快速起跳这一最核心的技术。

39、除了强而有力的助跑和起跳，她身体上摆、过竿时的动作也一气呵成，展现了她出众的爆发力、身体柔韧性、协调性以及动作节奏感。

40、这是它的习惯，如果没有了足够的助跑空间，它甚至不会尝试去飞，只会终身困囿于一个无顶的小囚笼中。

41、习惯上，没有足够的助跑空间，根本不试图去飞，而会终生呆在一个没有顶的小监狱里。

42、在哥本哈根会议之前的‘助跑阶段’，有关的宣传太多，人们的期望太高。

43、你得先助跑，然后抓住绳子，向外荡出去，荡得越高越好，然后放手，纵身跳进水潭里。

44、同样，罚球队员也可以在助跑过程中停下来，示意裁判先将恐龙处理掉。

45、这并不是说新兴市场的经济发展没有问题，中国的房地产泡沫已十分严重，同时，失控的货币供应已经开始助跑通胀了。

46、接着，孩子开始助跑、起跳，可他没有想到，墙那边有一条很深的沟，他掉了下去，重重地摔在沟里，过了很久才慢慢地爬了起来。

47、在起飞助跑期间，那时控制必须再次以适合的方式被释放。

48、一旦王子到达了合适的地点，他就可以通过攀爬，悬摆，助跑，跳跃，疾走，摇动，悬荡等各种动作让自己处于一个好位置，占据主动。

49、这也正是助跑经济、避免大衰退变成大萧条应该做的。

50、单人项目比赛在单人场地上进行，包括助跑道、翻腾板和落地区。

51、所有跳马动作必须用双手撑马，助跑的长度根据个人安排。

52、它能更好地反映助跑速度对于起跳的贡献以及助跑最后一步过渡技术的发挥情况。

53、垂直起飞的飞机，不用助跑就可直接从地上升起。

54、你要助跑吗，弗兰克？

55、在今后的运动实践中，运动员应根据自身条件和训练水平，选择能充分发挥速度能力，又不影响最后用力动作完成的助跑形式。www.worbu.coM/ZaOJU/

56、在提高支撑力量和助跑速度的同时，训练中还应使身体素质和专项素质协调统一提高。

57、当今世界跳远技术的主要特征和发展趋势是：在尽可能快的助跑中获得较大的腾起初速度和适宜的腾起角度。

58、通过实验并运用数理统计的相关方法，探讨了跳深和助跑对踏跳效果的影响。www.hAo86.cOM/zAOJU/

59、本文通过文献法、观察法、实践法，对现代先进的斜线助跑技术动作进行了心理学分析。

60、近几年来随着跳远成绩的提高，强调用提高助跑速度来提高成绩的训练方法越来越被重视。

61、对体育教学中排球扣球助跑起跳技术的分析，提出排球扣球教学是排球基本技术教学中最难的一项教学。