诗经有云：“投我以木桃，报之以琼瑶。”诚然，感恩是世界上最美好的情感。人这一生，无不在感恩的沐浴下走向成熟。小时候，我们从长辈的口中听来“吃水不忘挖井人”；长大后，我们在书中读到“谁言寸草心，报得三春晖”；等到暮年将至，我们则会发出一声长叹“淡看世事如烟去，铭记恩情存如血”……感恩是何等高尚的情怀！

哲学家尼采曾说过：“感恩即是灵魂上的健康。”我认为这样的比喻再贴切不过了。没有感恩的灵魂，就犹如幽灵一般万念俱灰，将所有的温情拒之门外。如此，怎能称得上是健康的灵魂？世间万物都在一点一滴的感恩的浇灌下迸发出生机——花朵感激阳光的抚摸，小草感谢雨露的亲吻。人又何尝不是如此？无私养育你的父母，为你操劳忧愁的老师，帮你排忧解难的同学，还有为你撑住一扇门的陌生人……这些一点一滴的关爱沉淀在心里，浸润出甘甜，灵魂亦因受到滋养而昂扬健康，百毒不侵。那些受到你感恩的人，也会因为你的认可与赞扬继续做着值得感恩的事。人毕竟是有情感上的追求，作为情感表达的最好方式，感恩便成了生活的必需品。

感恩的美好品质如同一颗璀璨明珠，在中华五千年的文化长河中熠熠生辉。那卖身葬父的董永，感化仙女，“织线偿债主，孝感动苍穹”；韩信受漂母一饭之恩，念念不忘，四处寻找，千金相赠；李密为报祖母“躬亲抚养”之恩，一纸表言，感天动地；樊於期感怀太子丹大度收留，甘愿献首，流芳百世。再有近代思想家鲁迅“感谢一切我要感谢的人”；伟人毛主席邀请他的老师参加开国大典；更有新闻报道上的习近平主席，恭敬地弯着身子，紧握恩师的双手……这些人把感恩当做自己践行致知的准则，不忘初心，心存善念，为通向人生巅峰的道路铺下了坚固的基石。伟人之所以伟大，名人之所以成名，是因为他们都拥有美好的心理品质——感恩。

我们不得不承认，自私的蛀虫仍然蚕食着一些人的思想。懂得感恩不仅是对他人的善意，更是教会自己去善待世界。我以恶意看待世界，草木皆兵；我以恩情感知世界，遍野铺金。别人拔刀相助，我便视帮助为馈赠；别人冷眼相向，我便感恩自己高尚的情怀。感恩是一种情怀，一种善待他人，善待自己的情怀。于人有礼，于己为仁，仁礼兼施，方为大成。

所以，每天花几分钟想想你的父母，老师，朋友，还有为你撑住一扇门的陌生人，想想他们的付出所给予自己的感动。感恩那些使你触动的善行，感恩那些使你坚毅的恶意。当一切都化在感恩的甜蜜之中，你便会发现：感恩的世界里，没有污浊的灵魂。让自己的灵魂健康，感恩世界，感怀自己。